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Les 6 raisons de vous mettre au pilates dès maintenant! Le Pilates est une méthode largement pratiquée dans le monde entier, comptant plusieurs millions de pratiquants. Il peut être pratiqué de différentes manières, notamment sur des machines spécialisées telles que le Reformer, le Cadillac, la Chair, le Barrel, la Tower et le Spine Corrector