Atteignez enfin vos objectifs 🎯
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Hugo Scherer, coach sportif à domicile à Strasbourg
Quel coaching à domicile avez-vous besoin ?
Vous avez du mal à perdre du poids ? Vous ne savez pas quoi manger ? Et surtout, vous ne savez pas par où commencer ?
Je m’occupe de tout. Je vous guide à travers des exercices adaptés pour vous 💪. Et je vous propose également un rééquilibrage alimentaire (et non un régime !).
Si vous avez du mal à reprendre le sport, c’est le coaching qu’il faut choisir. J’accompagne mes clients et clientes à travers un plan d’entraînement évolutif.
Mon objectif ? Vous faire reprendre goût au sport 😊
En quête de prise de masse ?
Je vous prépare un plan d’entraînement évolutif, adapté à votre rythme de progression.
Je m’occupe de tout le matériel 💪. Et j’ajuste le dosage des protéines dans votre plan alimentaire.
Le sport santé est préconisé si vous souffrez d’obésité, d’arthrose ou de diabète.
C’est un coaching qui convient aussi parfaitement aux séniors souhaitant pratiquer le sport en toute sécurité.
Ma mission de coach sportif à domicile à Strasbourg
Ma mission : assurer votre longévité en bonne santé en vous proposant le meilleur programme sportif adapté à votre besoin :
- Remise en forme
- Perte de poids
- Musculation
- Sport Santé
Je vous fournis un encadrement complet ; du début jusqu’à la fin de séance. Je serai votre rempart motivation sur lequel vous reposer.
La séance se déroule chez vous. Je me déplace avec tout le matériel nécessaire.
Vous n’avez besoin de rien préparer. Vous n’avez besoin de penser à rien. Je m’occupe de tout !
Comment savoir si j’ai besoin d’un coach sportif ?
Vous avez besoin d’un coach sportif si :
- Vous éprouvez des difficultés à bouger au quotidien (monter les escaliers, porter les courses, etc.).
- Vous avez des problèmes de poids.
- Vous souhaitez vous remettre au sport, mais ne savez pas par où commencer.
- Vous n’avez pas le temps de préparer un programme sportif.
- Vous ne savez pas comment préparer un programme sportif.
- Vous ne savez pas comment prendre en masse musculaire.
- Vous avez besoin de motivation.
Votre plan d’entraînement 100% personnalisé ! Appelez-moi pour définir votre besoin.
Ils m'ont fait confiance en tant que coach sportif 🤜🤛
marine gence2024-04-27Hugo est très professionnel et à l’écoute, il a su s’adapter à mon planning très chargé avec des coaching à domicile efficaces !assif djae2024-03-21Vibratis2024-03-21Hugo est très pédagogue et à l'écoute. Il a su adapter sans soucis les exercices pour mes problèmes aux genoux. Les exercices sont très variés. Il a su me réconcilier avec le sport. Je recommande fortement Hugo 🙂 Merci beaucoup !Bao Vi D.2024-03-20Très bonne expérience avec Hugo qui prend bien soin à ce que les séances soient variées et adaptées à notre rythme. Il est aussi très réactif et ponctuel, je le recommande vivement !Guillaume Hauschka2024-03-16Les séances sont variées, Hugo est très pédagogue et adapte les exercices et leur difficulté selon la forme et la capacité. C'est vraiment top.Marie-Cecile Millet2024-03-16Très heureuse de faire appel à Hugo pour la prépa sportive ! A l’écoute ! Entraînement personnalisé ! Adaptabilité ! Vous pouvez faire 100% confiance à Hugo !!!
Hugo Scherer - Votre coach sportif à domicile à Strasbourg
Je m’appelle Hugo Scherer, et le sport m’accompagne depuis l’enfance.
À 7 ans, je découvrais le judo. C’est une discipline que je n’ai jamais quittée et que j’enseigne aujourd’hui en tant que moniteur.
En parallèle, la musculation est devenue une autre passion. Elle m’a mené à deux titres de champion de France (catégorie -80 kg) en 2022 et 2023.
Naturellement, ce chemin m’a conduit au métier de coach sportif.
Diplômé du BPJEPS APT en 2019, j’ai complété ma formation avec un DEUST Métiers de la Forme (2022) et un brevet fédéral d’haltérophilie (2025).
Je souhaite proposer un coaching qui me ressemble :
- avec bienveillance, 😊
- rigueur, 💪
- et transparence. ✅
Ce sont pour moi les ingrédients clés pour établir ensemble une relation de confiance.
Mon travail de coach sportif dans les médias strasbourgeois
Champion de France de Musculation
Interview réalisée par France 3 Alsace suite aux résultats des championnats de France de musculation.
Interview de france 3 & Alsace 20 📺
Interview réalisée par Stras TV suite aux résultats des championnats de France de musculation.
Tout ce que vous devez savoir sur mon coaching à domicile
Est-ce que vous vous déplacez dans tout le 67 ? ⬇
Oui. Je me déplace à Strasbourg et alentours :
- Obernai
- Geispolsheim
- Schiltigheim
- Ostwald
- Eckbolsheim
- Illkirch-Graffenstaden
- Molsheim
- Wolfisheim
Si vous n’habitez pas dans l’une de ces villes, contactez-moi. Je n’ai pas forcément listé la totalité des villages ou villes où je me déplace.
Comment se déroule une séance de coaching sportif à domicile ? ⬇
La séance se passe intégralement chez vous. Elle dure généralement 1h. Je la découpe en 4 parties :
- Échauffements
- Présentation du programme
- Réalisation des exercices
- Retour au calme (avec étirements)
J’apporte les haltères, élastiques et tapis de sol si besoin. Il nous faut juste assez de place pour s’entraîner (10 m² suffisent).
Si jamais vous n’avez pas assez de place, nous pouvons réaliser la séance en extérieur : dans un parc ou un parcours de santé par exemple.
Est-ce que vous proposez un plan d’alimentation dans vos coaching sportifs ? ⬇
Oui. Je peux proposer un planning de repas pour la semaine.
Je vous conseille aussi sur les aliments à privilégier dans votre alimentation. L’objectif n’est pas de vous faire suivre un régime, mais plutôt un rééquilibrage alimentaire.
En gros, reprendre de bonnes habitudes pour bien manger sans se frustrer.
Quel tarif pour un coach sportif à domicile à Strasbourg ? ⬇
Chaque coach sportif propose ses tarifs spécifiques. Pour ma part, je vous propose 3 formules :
- 1 séance de coaching sportif à 55€
- 10 séances à 500€
- 20 séances à 900€
Chaque séance est bien sûr modulable selon vos objectifs. Je ne prépare pas le même programme avec les mêmes exercices pour tout le monde.
Le coaching se fait chez vous, à votre domicile. Nous pouvons aussi nous entraîner dans un parc alentour (si vous n’avez pas de place par exemple).
Est-ce qu’un coach sportif est déductible des impôts ? ⬇
En tant que coach sportif partenaire de la coopérative Interservices, mes prestations peuvent ouvrir droit à une déduction fiscale sous certaines conditions. Elles sont considérées comme des services à la personne à domicile.
Voici la marche à suivre pour que vous puissiez en bénéficier :
- Passez par Interservices
- Payez la prestation de coaching sportif
- Réceptionnez l’attestation fiscale annuelle
- Déduisez la facture des impôts
Les prestations de coaching à domicile via Interservices ouvrent droit à une réduction ou un crédit d’impôt égal à 50 % des sommes versées. Et ce dans la limite des plafonds en vigueur fixés par l’administration fiscale.
Exemple : Si vous avez payé 1 000 € dans l’année, vous pourrez bénéficier d’un avantage fiscal de 500 €.
