Coach Sportif à Molsheim à domicile - Séances Personnalisées

Vous souhaitez perdre du poids ? Vous remettre en forme ? Gagner du muscle ? Effectuer un rééquilibrage alimentaire ?
Je suis là pour vous aider !
Je propose un coaching personnalisé, et à domicile, chez vous à Molsheim.

Contactez moi pour discuter de votre besoin !

Pourquoi prendre un coach sportif personnel à Molsheim ?

Un accompagnement sportif personnalisé vaudra toujours plus qu’une séance collective.
Pourquoi ? Parce que je suis là pour adapter l’entraînement à vos besoins spécifiques.

Préparation physique
Perte de poids
Remise en forme
Prise de masse (musculation)
Rééquilibrage alimentaire

Surtout, le coaching sportif personnel est adapté à votre niveau et à votre âge. Nous avançons, ensemble 💪, à votre rythme. Vous n’aurez pas de pression extérieure.

En plus de cela, nous convenons d’un horaire adapté à votre emploi du temps : indépendant, salarié, restaurateur, vendeur en magasin, infirmier, médecin, ostéopathe, etc.

Un changement de dernière minute ? Prévenez moi pour reporter la séance 😉.

Comment se déroule un coaching privé à domicile ?

Je me déplace jusque chez vous pour réaliser le coaching sportif personnel.
La séance se déroule dans votre salon ou tout autre pièce adaptée. Vous devez avoir suffisamment de place pour installer 2 tapis de sport.
Je vous guide à travers la séance :

Echauffements
Exercices de musculation ou cardio
Retour au calme

Une séance de coaching privé classique dure 1 heure. Bien sûr, cette durée peut être revue en fonction de votre besoin.

J’amène moi-même le matériel de sport et de musculation.
Si la séance est axée autour de la nutrition, je vous partage également un plan de repas pour la semaine. Je vous indique les aliments à privilégier (et également ceux à éviter ou modérer).

Si je n’ai pas assez de place chez moi pour m’entraîner

Pas de problème, nous pouvons réaliser le coaching sportif en extérieur.
Molsheim dispose de plusieurs parcours de santé et d’infrastructures extérieures pour la musculation ou le sport en extérieur :

Parcours de santé Espace Liberté (rue Ernest Friederich)
Stadium (route Ecospace)
Stade du Holtzplatz (rue des Sports)
Stade Robert Brenklé (route des loisirs)

Si vous avez votre propre spot d’entraînement en extérieur, n’hésitez pas à me le partager !

Je vous aide à atteindre vos objectifs sportifs et bien être.

Discutons ensemble de votre besoin !

Pas à l’aise au téléphone ? Envoyez moi un mail 😉

Ils m'ont fait confiance en tant que coach sportif 🤜🤛

     Excellent  
     Basée sur 10 avis 
    
 
 
   
 
 
        
   Gabriel Eschbach 
 2025-07-10
 
 
  Hugo est un coach compétent, professionnel, empathique !
Et en plus il est toujours à l'heure.
Je le recommande !!!
  
 
       
   Estelle Huss 
 2025-07-10
 
 
  Hugo est un coach à l'écoute, qui sait faire progresser tout en respectant les blessures. Hâte de poursuivre les séances !
  
 
       
   Nicolas SARRUT 
 2025-07-10
 
 
  Un mec au top et très professionnel
Merci à toi
  
 
       
   Laurent Gauthier 
 2025-07-10
 
 
  Un coach sportif professionnel et en plus sympathique qui nous suit depuis plusieurs mois et que nous recommandons vivement sans aucune réserve. Continue comme cela Hugo, tu es au TOP 👍
  
 
       
   Antoine Heuillard 
 2024-05-23
 
 
  Je tiens à souligner ma plus grande satisfaction envers Hugo, qui se distingue par son expertise approfondie, son professionnalisme et sa capacité à adapter chaque séance à mes besoins spécifiques. Son enthousiasme et son soutien constant m'ont motivé à me dépasser, tout en adoptant un mode de vie sain et équilibré. Si vous cherchez un coach pour le corps et pour l'esprit, Hugo est la personne qu'il vous faut. Merci Hugo !
  
 
       
   assif djae 
 2024-03-21
 
 
  
  
 
       
   Vibratis 
 2024-03-21
 
 
  Hugo est très pédagogue et à l'écoute. Il a su adapter sans soucis les exercices pour mes problèmes aux genoux. Les exercices sont très variés. Il a su me réconcilier avec le sport.
Je recommande fortement Hugo  🙂 Merci beaucoup  !
  
 
       
   Bao Vi D. 
 2024-03-20
 
 
  Très bonne expérience avec Hugo qui prend bien soin à ce que les séances soient variées et adaptées à notre rythme. Il est aussi très réactif et ponctuel, je le recommande vivement !
  
 
       
   Guillaume Hauschka 
 2024-03-16
 
 
  Les séances sont variées, Hugo est très pédagogue et adapte les exercices et leur difficulté selon la forme et la capacité.
C'est vraiment top.
  
 
       
   Marie-Cecile Millet 
 2024-03-16
 
 
  Très heureuse de faire appel à Hugo pour la prépa sportive ! A l’écoute ! Entraînement personnalisé ! Adaptabilité ! Vous pouvez faire 100% confiance à Hugo !!!

Apprenez à me connaître - Hugo Scherer coach sportif personnel à Molsheim

Depuis mes 7 ans, le sport fait partie intégrante de ma vie.

Je pratique et j’enseigne le judo dans l’association sportive Sport Union XV. J’y pratique également la musculation. J’ai d’ailleurs obtenu le titre de champion de France de musculation en 2022 dans la catégorie des moins de 80 kg

C’est cette passion constante pour le sport qui m’a tourné tout naturellement vers le coaching professionnel. Mon objectif : partager mes compétences pour vous aider à atteindre vos propres objectifs.

Je coache toujours selon 3 piliers :

Bienveillance : je vous pousse à chaque séance à vous améliorer un peu plus avec des objectifs atteignables.
Rigueur : je m’applique à produire la séance de coaching la plus adaptée pour vos besoins
Transparence : si vous rencontrez des difficultés, dîtes le moi. J’adapte le coaching pour qu’il évolue avec vous.

Vous n’habitez pas à Molsheim ?

Pas de soucis. Je propose également des coaching à domicile dans les villes suivantes 👇