Vous avez un objectif de perte de poids, remise en forme ou prise de masse ?
Je vous propose le plan d’entraînement ajusté à vos capacités et à vos besoins.
Je me déplace directement chez vous à Schiltigheim pour réaliser la séance de coaching sportif à domicile.
Pourquoi prendre un coach sportif privé à Schiltigheim ?
Vous avez des objectifs qui vous sont propres. Votre programme doit donc être pensé pour vous, pas pour tout le monde.
En tant que coach sportif à domicile, je conçois des séances 100% personnalisées selon vos besoins :
- Remise en forme progressive
- Perte de poids avec suivi
- Renforcement musculaire
- Prise de masse ou sèche
Les séances se font directement chez vous, dans un environnement que vous connaissez.
L’avantage premier du coaching à domicile est qu’il est flexible. Nous pouvons nous arranger en cas d’imprévus 😉.
Comment se déroule un coaching privé à domicile ?
Je me rends chez vous à l’horaire que nous avons convenu ensemble.
La séance peut se faire dans votre salon, chambre, terrasse ou véranda. Il faut qu’il y ait assez de place pour deux tapis.
Je vous accompagne tout au long de l’entraînement pour :
- vous montrer les bons gestes,
- vous encourager à progresser,
- et ajuster vos mouvements avec bienveillance, sans pression.
À quoi ressemble une séance classique ?
Chaque séance suit un déroulement clair, toujours adapté à votre niveau :
- On commence par un échauffement progressif pour réveiller le corps en douceur
- Je vous présente les exercices, avec démonstration à l’appui
- Puis on les réalise ensemble, sous mon regard attentif pour corriger si besoin
- On termine par un retour au calme, avec étirements ou respiration
La séance dure en moyenne une heure. Mais je peux l’ajuster selon votre forme du jour.
Côté pratique, je ramène tout le matériel nécessaire 👌 !
Et si vous souhaitez aller plus loin, je peux aussi vous proposer un plan de repas simple 🥕, sans frustration.
Chez vous ou en extérieur à Schiltigheim
Si vous manquez de place chez vous ou que vous préférez simplement profiter de l’air frais, nous pouvons organiser nos séances de coaching en extérieur à Schiltigheim.
J’ai déjà repéré plusieurs lieux adaptés :
- Parc du Château
- Stade de l’Aar
- Parc de la Roseraie
- Parc des Oiseaux
- Parcours de santé de l’Aar
Et bien sûr, si vous avez un autre spot préféré, je m’adapte !
L’important, c’est que vous vous sentiez à l’aise pour bouger 💪.
Je vous aide à atteindre vos objectifs sportifs et bien être.
Discutons ensemble de votre besoin !
Ils m'ont fait confiance en tant que coach sportif 🤜🤛
Gabriel Eschbach2025-07-10Hugo est un coach compétent, professionnel, empathique ! Et en plus il est toujours à l'heure. Je le recommande !!!Estelle Huss2025-07-10Hugo est un coach à l'écoute, qui sait faire progresser tout en respectant les blessures. Hâte de poursuivre les séances !Nicolas SARRUT2025-07-10Un mec au top et très professionnel Merci à toiLaurent Gauthier2025-07-10Un coach sportif professionnel et en plus sympathique qui nous suit depuis plusieurs mois et que nous recommandons vivement sans aucune réserve. Continue comme cela Hugo, tu es au TOP 👍Antoine Heuillard2024-05-23Je tiens à souligner ma plus grande satisfaction envers Hugo, qui se distingue par son expertise approfondie, son professionnalisme et sa capacité à adapter chaque séance à mes besoins spécifiques. Son enthousiasme et son soutien constant m'ont motivé à me dépasser, tout en adoptant un mode de vie sain et équilibré. Si vous cherchez un coach pour le corps et pour l'esprit, Hugo est la personne qu'il vous faut. Merci Hugo !assif djae2024-03-21Vibratis2024-03-21Hugo est très pédagogue et à l'écoute. Il a su adapter sans soucis les exercices pour mes problèmes aux genoux. Les exercices sont très variés. Il a su me réconcilier avec le sport. Je recommande fortement Hugo 🙂 Merci beaucoup !Bao Vi D.2024-03-20Très bonne expérience avec Hugo qui prend bien soin à ce que les séances soient variées et adaptées à notre rythme. Il est aussi très réactif et ponctuel, je le recommande vivement !Guillaume Hauschka2024-03-16Les séances sont variées, Hugo est très pédagogue et adapte les exercices et leur difficulté selon la forme et la capacité. C'est vraiment top.Marie-Cecile Millet2024-03-16Très heureuse de faire appel à Hugo pour la prépa sportive ! A l’écoute ! Entraînement personnalisé ! Adaptabilité ! Vous pouvez faire 100% confiance à Hugo !!!
Qui est votre coach sportif privé à Schiltigheim ?
Je m’appelle Hugo Scherer, et le sport fait partie de ma vie depuis tout petit.
J’ai débuté le judo à 7 ans (je suis maintenant moniteur de judo). En 2022 et 2023, j’ai eu l’honneur de devenir double champion de France de musculation, dans la catégorie des moins de 80 kg.
De cette passion est née une vocation : celle de devenir coach sportif.
Diplômé du BPJEPS APT en 2019, j’ai enrichi mon parcours avec un DEUST Métiers de la Forme en 2022, puis le Brevet Fédéral 1 en haltérophilie en 2025.
Aujourd’hui, j’ai à cœur d’aider de nouveaux sportifs grâce à toute l’expérience acquise. Mon accompagnement repose sur 3 principes simples :
- Bienveillance : on progresse ensemble, à votre rythme, sans pression inutile.
- Sérieux : chaque séance est préparée avec soin, selon vos objectifs.
- Transparence : je reste à l’écoute et j’adapte le programme à vos ressentis.
Vous n’habitez pas à Schiltigheim ?
Pas de soucis. Je propose également des coaching à domicile dans les villes suivantes 👇