Élevez votre niveau de jeu avec un préparateur physique basketball spécialisé

Je vous accompagne pour rester performant dans votre jeu toute la saison.

Nous travaillerons ensemble vos appuis, le cardio et la musculation.

L’entraînement se passe à domicile, directement chez vous.

Contactez-moi pour un plan 100% personnalisé !

Pourquoi faire appel au préparateur physique Hugo Scherer ?

3x Champion de France de musculation
21 ans de sport
BF1 Haltéro et Musculation
Diplômé Universitaire
-50% d’avance immédiate
Adapté à tout niveau

Plus de 40 coaching à domicile réalisés dans tout le Bas-Rhin 🤜🤛

     Excellent  
     Basée sur 14 avis 
    
 
 
   
 
 
        
   Patrice Schalck 
 2025-11-27
 
 
  Une personne pas seulement très sympa mais également d'une compétence formidable pour moi, parfaite. Il a su voir les carences avec précision qu'il a travaillé pour un excellent résultat. Aujourd'hui ça va mieux grâce à son intervention.
Rio et moi nous vous remercions
bravo 👏
  
 
       
   JEA N HUCK 
 2025-11-25
 
 
  Scherer Hugo est un coach sportif digne de confiance.Je tire ,a 78ans, un réel bénefice de sa prestation;il intervient 2 fois par semaine à mon domicile.
  
 
       
   Diana TROPHARDY 
 2025-11-25
 
 
  
  
 
       
   funny tutur 
 2025-07-18
 
 
  Coach vraiment sympathique à l'écoute et donne de très bon conseils et programmes.
  
 
       
   Gabriel Eschbach 
 2025-07-10
 
 
  Hugo est un coach compétent, professionnel, empathique !
Et en plus il est toujours à l'heure.
Je le recommande !!!
  
 
       
   Estelle Huss 
 2025-07-10
 
 
  Hugo est un coach à l'écoute, qui sait faire progresser tout en respectant les blessures. Hâte de poursuivre les séances !
  
 
       
   Nicolas SARRUT 
 2025-07-10
 
 
  Un mec au top et très professionnel
Merci à toi
  
 
       
   Laurent Gauthier 
 2025-07-10
 
 
  Un coach sportif professionnel et en plus sympathique qui nous suit depuis plusieurs mois et que nous recommandons vivement sans aucune réserve. Continue comme cela Hugo, tu es au TOP 👍
  
 
       
   Antoine Heuillard 
 2024-05-23
 
 
  Je tiens à souligner ma plus grande satisfaction envers Hugo, qui se distingue par son expertise approfondie, son professionnalisme et sa capacité à adapter chaque séance à mes besoins spécifiques. Son enthousiasme et son soutien constant m'ont motivé à me dépasser, tout en adoptant un mode de vie sain et équilibré. Si vous cherchez un coach pour le corps et pour l'esprit, Hugo est la personne qu'il vous faut. Merci Hugo !
  
 
       
   assif djae 
 2024-03-21

Pourquoi faire appel à un préparateur physique en basketball ?

Être explosif sur le parquet

Un match de basket demande de l’endurance et beaucoup d’explosivité. Nous travaillerons l’endurance spécifique afin de tenir le rythme intense des matchs et des entraînements.

Développer sa force

La musculation des jambes permet au basketteur de développer sa puissance et sa détente pour sauter plus haut et exploser sur les appuis.

Nous travaillerons aussi le tronc pour la stabilité et la résistance physique lors des contacts.

Enfin, le haut du corps pour tous les mouvements de shoot, passe et rebonds.

Prévenir les blessures

Le basket repose sur des efforts explosifs, des changements de rythme rapides et de nombreux contacts. Le tout sur 40 minutes de jeu. Forcément, vous risquez plus facilement les blessures (genoux ou chevilles).

Notre préparation physique renforcera vos genoux et chevilles. Nous corrigeons aussi vos déséquilibres musculaires.

Les avantages de la préparation physique domicile

-50% de réduction d’impôts

Vous ne payez que 50% des séances grâce à l’avance immédiate.

100% personnalisé

Chaque entraînement est réalisé sur mesure en fonction de vos objectifs : réathlétisation, compétition, prise de masse, reprise post-blessure, etc. J’adapte l’entraînement tout au long de la préparation physique.

Gain de temps

Je m’occupe de tout : matériel, programme et suivi des séances. Vous vous focalisez uniquement sur votre préparation physique.

Chez vous

Pas besoin d’aller à la salle de sport. Je me déplace chez vous pour la séance. 10m² suffisent. Nous pouvons compléter l’entraînement à domicile par des sorties en extérieur (footing par exemple).

Mieux manger

Je peux vous proposer un plan de repas sur la semaine. L’objectif : vous faire adopter de nouvelles habitudes alimentaires sans vous frustrer.

Musclons ensemble votre jeu pour rester performant toute la saison. Demandez votre bilan physique offert !

Vous ne payez que 50% du tarif

Avec l’Avance Immédiate de l’Urssaf, vous ne payez que 50 % du coaching sportif. Le crédit d’impôt est déduit tout de suite, sans attendre l’année suivante. Le service est :

simple,
gratuit
et 100 % en ligne.

Comment en bénéficier ?

Créez un compte Urssaf Avance Immédiate.
Acceptez les conditions d’utilisation et le mandat SEPA.
Dès qu’une facture est émise, vous recevez un email.
Vous avez 48h pour valider le paiement.

Hugo Scherer - Préparateur physique à Strasbourg depuis 2019

Double champion de France de musculation (-80 kg) en 2022 et 2023, j’ai choisi de transmettre mon expérience en devenant coach sportif.

Je suis diplômé du :

BPJEPS APT (2019)
DEUST Métiers de la Forme (2022)
Brevet Fédéral 1 d’Haltérophilie (2025).

Ma vision de la préparation physique en 3 points